先日購入したBowtieが残っていたので、最近自分の中ではまっているグリーンオリーブとカットトマト缶を使ったパスタを作ってみました
Bowtieは写真のパスタです。Walmartで約$1で購入しました。
使った材料
①Bowtie
②グリーンオリーブ(10数粒)
③カットトマト缶(大さじ2)※このトマト缶は微量のグリーンチリ入りです
④市販のパスタトマトソース(大さじ3)
⑤オリーブオイル(炒める用、仕上げ用)
⑥ガーリックパウダー(適量)
⑦その他(乾燥パセリ、ロマーノの粉チーズ)
こちらのカットトマト缶はWalmartで約¢70で購入出来ます
グリーンオリーブは198g入りで$1.94でした
作り方
①グリーンオリーブの種?(実の中のオレンジ色のやつ)を取り除く
②Bowtieをゆで始める(標準ゆで時間は12~14分)
③フライパンにオリーブオイルをひき、グリーンオリーブを炒める
④ある程度火が通ったら、カットトマト缶を入れる
⑤そこにトマトソース(市販のもの)大さじ3とガーリックパウダーを入れ、少々加熱
⑥Bowtieがゆであがる直前にソースを再加熱開始
⑦ゆであがったBowtieとゆで汁大さじ1程度を入れて1分ほど加熱し、
エキストラバージンオリーブオイルで仕上げる
⑧乾燥パセリをふりかけて完成
感想
前からグリーンオリーブを使ったパスタを作ってみたいと思っており、初めてのチャレンジでしたが、そこそこな感じで作ることが出来ました。カットトマト缶はもう少し量を多く、かつBowtieを入れる直前のタイミングでの投入で良かったかもしれません(火を入れ過ぎました…)
まだ改良の余地は多そうですが、ヘルシーそうな食材のみでおいしくいただけたので、それはそれで良かったと思います。粉チーズはよく使うパルメザンではなく、ロマーノにしてみました